THẬN YẾU CÓ NÊN UỐNG NHIỀU NƯỚC?

Theo chuyên gia tiết niệu, những người bị thận yếu dù uống nhiều nước hay ít nước cũng đều tác động trực tiếp không tốt đến thận.

– Uống nhiều nước: Thận yếu sẽ làm cho chức năng thận bị ảnh hưởng, khi cơ thể được cung cấp quá nhiều nước sẽ làm loãng chất điện giải trong mái, cơ thể bị mệt mỏi, thận làm việc quá tải, thậm chí hoạt động của não bộ cũng sẽ bị ảnh hưởng.

– Người bệnh uống ít nước: Thận yếu dẫn đến khả năng lọc, đào thải độc tố, cặn bã ra ngoài cơ thể cũng giảm sút. Uống ít nước sẽ khiến cho tình trạng nhiễm độc tố của cơ thể trở nên nặng nề hơn. Nếu kéo dài thì sẽ hình thành các viên sỏi trong thận, gây bệnh sỏi thận.

– Bệnh thận yếu không nên uống nhiều nước, cũng không nên uống ít nước. Khi uống nước cần phải chia nhỏ thành nhiều lần uống trong ngày thay vì uống quá nhiều hoặc quá ít mỗi lần.
Bên cạnh đó, vào buổi sáng sớm khi ngủ dậy người bệnh nên uống nước để thận được khỏe hơn. Ngoài uống nước lọc thì có thể bổ sung nước ép hoa quả, nước canh, súp…

– Không nên để có cảm giác khát nước mới uống: Nên uống nước đều đặn vào các thời điểm trong ngày như buổi sáng, trưa, chiều, tối.

– Uống nước ấm, hạn chế uống nước lạnh: Nên uống nước ấm thay vì uống nước đá lạnh. Điều này sẽ giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, tăng cường lưu thông máu trong cơ thể và tăng nhu động ruột.

– Uống từ từ, từng ngụm nhỏ: Uống từng ngụm nhỏ khoảng sau đó từ từ nuốt xuống khi nước đã ngấm được tới khoang miệng. Cách uống chậm, uống từng ngụm nhỏ sẽ giúp thận hoạt động tốt hơn và không phải chịu áp lực quá lớn.

Nhớ nhé: Thận yếu không cần nhiều nước chỉ cần uống đúng cách.