Khoa học dinh dưỡng
SAI LẦM PHỔ BIẾN: CHỈ TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG KHI GIAO MÙA
Tăng cường đề kháng không phải việc làm “theo mùa”, mà là quá trình cần duy trì mỗi ngày. Bởi hệ miễn dịch luôn phải làm việc liên tục để bảo vệ cơ thể trước các tác nhân từ môi trường. Muốn cơ thể khỏe mạnh, nền tảng quan trọng nhất vẫn là chế độ ăn cân đối, đủ các nhóm chất: tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và khoáng [...]
Xem thêm
SAI LẦM PHỔ BIẾN: CHỈ TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG KHI GIAO MÙA
Tăng cường đề kháng không phải việc làm “theo mùa”, mà là quá trình cần [...]
Xem thêm
TRỜI LẠNH HANH KHÔ DỄ MẮC BỆNH VỀ HÔ HẤP
Thời tiết hanh khô khiến bụi bẩn, vi khuẩn dễ tấn công đường hô hấp, [...]
Xem thêm
THÔNG BÁO LỊCH NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH 2026
Kính gửi Quý Đối tác và Quý Khách hàng thân mến, Một năm cũ sắp [...]
Xem thêm
SAN SẺ YÊU THƯƠNG, VỮNG VÀNG SAU LŨ DỮ
Sau hơn một tháng kể từ ngày lũ rút, những con đường ở Phú Yên, [...]
Xem thêm
5 VIỆC NÊN LÀM MÙA LẠNH ĐỂ BẢO VỆ TRÁI TIM
Thời tiết lạnh khiến mạch máu co lại, huyết áp tăng và tim phải làm [...]
Xem thêm
VẬN ĐỘNG ĐỀU ĐẶN “CHÌA KHÓA” GIỮ NÃO BỘ TRẺ LÂU
Từ sau tuổi 40, não bộ bắt đầu bước vào quá trình lão hóa, khả [...]
Xem thêm
MÁCH BẠN CÁCH CHỮA ĐAU ĐẦU HIỆU QUẢ
Đau đầu là tình trạng phổ biến, đôi khi dùng thuốc giảm đau giúp giảm [...]
Xem thêm
PHÚ QUỐC 2025: NÂNG TẦM GẮN KẾT, LAN TOẢ TRI ÂN
Hành trình 3 ngày 2 đêm tại đảo ngọc Phú Quốc cùng Quý Nhà phân [...]
Xem thêm
TIẾP THÊM SỨC BẬT CHO CON VƯƠN CAO
Mẹ ơi, Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo rằng 1000 ngày đầu đời [...]
Xem thêm
CÁC CÁCH DỰ ĐOÁN CHIỀU CAO CỦA TRẺ KHI TRƯỞNG THÀNH
Bố mẹ có bao giờ tò mò: Sau này con mình sẽ cao bao nhiêu [...]
Xem thêm
ĐỪNG BỎ LỠ GIAI ĐOẠN VÀNG PHÁT TRIỂN TRÍ NÃO Ở TRẺ
Mẹ biết không, những năm đầu đời chính là “cửa sổ vàng” để đặt nền [...]
Xem thêm
GIẢI MÃ HMO ĐIỀU KỲ DIỆU TRONG SỮA MẸ
Giai đoạn 1000 ngày đầu đời là “cửa sổ vàng” để trẻ phát triển toàn [...]
Xem thêm
KHI TRẺ BẮT ĐẦU “LỚN VỌT: 3 DẤU HIỆU RÕ RÀNG NHẤT CHA MẸ CẦN LƯU Ý
Theo chuyên gia y tế, khi cơ thể trẻ phát triển nhanh, đồng nghĩa với [...]
Xem thêm
Thời Tiết Giao Mùa: Thách Thức Lớn Với Sức Khỏe Trẻ Nhỏ
Thời điểm giao mùa, với sự thay đổi thất thường giữa mưa – nắng, nóng [...]
Xem thêm
Trẻ Em Cũng Có Thể Bị Stress – Nhưng Ít Khi Biết Cách Kêu Cứu
Nhiều người lớn thường cho rằng căng thẳng, lo âu là vấn đề của người [...]
Xem thêm
Nguyên Nhân Gây Ung Thư Cổ Tử Cung Và Cách Phòng Ngừa Hiệu Quả
Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh ung thư phổ biến và [...]
Xem thêm
VIÊM KHỚP GỐI BỆNH DỄ TÁI PHÁT LÚC GIAO MÙA
Viêm khớp gối xảy ra khi lớp sụn bảo vệ hai đầu xương bị bào [...]
Xem thêm
NGƯỜI BỊ LOÃNG XƯƠNG KHÔNG TẬP CÁC BÀI TẬP THỂ DỤC NÀY
Dù được khuyến khích tập luyện để cải thiện tình trạng bệnh nhưng bệnh nhân [...]
Xem thêm
UỐNG SỮA ĐÚNG CÁCH – BÍ QUYẾT KHỎE MẠNH TUỔI GIÀ
Ở tuổi xế chiều, một chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là chìa khóa [...]
Xem thêm
Bạn Có Biết: Dấu Hiệu Nhận Biết Khi Bị Tăng Huyết Áp?
Tăng huyết áp xảy ra khi áp lực của máu tác động lên thành động [...]
Xem thêm
5 Sai Khi Ăn Tối Dễ Tăng Cholesterol
Mức cholesterol không lành mạnh có liên quan đến tình trạng xơ cứng động mạch, [...]
Xem thêm
Cảnh Báo: Stress Có Thể Làm Tăng Đường Huyết Ngay Cả Khi Không Ăn Uống Nhiều
Stress không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn có thể làm trầm trọng [...]
Xem thêm
Bệnh Tiểu Đường Ngày Càng Trẻ Hóa: Bạn Có Đang Nằm Trong Vùng Nguy Hiểm?
Từng được coi là căn bệnh của người trung niên hoặc cao tuổi, tiểu đường [...]
Xem thêm
Giải Mã 5 Lầm Tưởng Phổ Biến Về Sức Khỏe Nam Giới
Sức khỏe nam giới là chủ đề quan trọng nhưng vẫn còn tồn tại nhiều [...]
Xem thêm
TRỜI LẠNH HANH KHÔ DỄ MẮC BỆNH VỀ HÔ HẤP
Thời tiết hanh khô khiến bụi bẩn, vi khuẩn dễ tấn công đường hô hấp, [...]
Xem thêm
VIÊM KHỚP GỐI BỆNH DỄ TÁI PHÁT LÚC GIAO MÙA
Viêm khớp gối xảy ra khi lớp sụn bảo vệ hai đầu xương bị bào [...]
Xem thêm
NGƯỜI BỊ THẬN NÊN LỰA CHỌN BỔ SUNG SỮA GÌ?
Khi chức năng thận suy giảm, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng [...]
Xem thêm
NGUY CƠ DỊCH TẢ – ĐỪNG CHỦ QUAN!
Theo WHO, từ đầu năm 2025 đến 29/8, toàn cầu ghi nhận hơn 409.000 ca [...]
Xem thêm
5 THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE THẬN
Giữ cho thận khỏe mạnh là vô cùng quan trọng để có một sức khỏe [...]
Xem thêm
NẮNG NÓNG ĐỪNG CHỦ QUAN KHI THẤY TRIỆU CHỨNG BẤT THƯỜNG
Miền Bắc đang trải qua đợt nắng nóng gay gắt, nhiều nơi nhiệt độ gần [...]
Xem thêm
DẤU HIỆU NHẬN BIẾT BỊ ĐỘT QUỴ ĐỂ KHÔNG BỊ LỠ “THỜI GIAN VÀNG”
Mỗi năm, Việt Nam ghi nhận khoảng 200.000 ca đột quỵ, trong đó có cả [...]
Xem thêm
HO CÓ THỂ LÀ DẤU HIỆU CỦA BỆNH SUY TIM
Theo các chuyên gia tim mạch, ho có thể là biểu hiện điển hình của [...]
Xem thêm
Thiếu Máu Ở Người Ăn Kiêng Giảm Cân: Nguy Hiểm Thầm Lặng Cần Lưu Ý
Trong quá trình giảm cân, nhiều người lựa chọn chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt [...]
Xem thêm
Dấu Hiệu Sức Đề Kháng Yếu Ở Trẻ Nhỏ: Cha Mẹ Cần Nhận Biết Sớm Để Kịp Thời Can Thiệp
Sức đề kháng đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ trẻ khỏi các [...]
Xem thêm
