Khoa học dinh dưỡng

GAN KHỎE HAY KHÔNG, NHÌN THÓI QUEN BUỔI SÁNG LÀ BIẾT

Gan khỏe không chỉ giúp cơ thể thải độc tốt mà còn ảnh hưởng đến tiêu hóa, giấc ngủ và năng lượng cả ngày dài. Chỉ cần duy trì vài thói quen nhỏ mỗi sáng cũng đã là cách yêu lá gan của mình hơn rồi đó. Uống 1 cốc nước sau khi thức dậy: Giúp cơ thể bù nước sau một đêm dài, hỗ trợ gan đào thải độc [...]

Xem thêm
GAN KHỎE HAY KHÔNG, NHÌN THÓI QUEN BUỔI SÁNG LÀ BIẾT

Gan khỏe không chỉ giúp cơ thể thải độc tốt mà còn ảnh hưởng đến [...]

Xem thêm
THÁNG QUỐC TẾ TỰ CHĂM SÓC BẢN THÂN, BẠN ĐÃ “SẠC PIN” CHO CHÍNH MÌNH CHƯA?

Cuộc sống đôi khi giống như một chiếc điện thoại chạy quá nhiều ứng dụng [...]

Xem thêm
NẮNG NÓNG CỰC ĐIỂM, CHA MẸ ĐỪNG CHỦ QUAN VỚI SAY NẮNG, SAY NÓNG Ở TRẺ

Mùa hè là khoảng thời gian bé được thỏa thích chạy nhảy, vui chơi dưới [...]

Xem thêm
NẮNG NÓNG ĐỈNH ĐIỂM, ĐỪNG ĐỂ CƠ THỂ KIỆT SỨC

Miền Bắc đang bước vào những ngày nắng nóng đỉnh điểm, nền nhiệt nhiều nơi [...]

Xem thêm
NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG: NÊN ĂN TRÁI CÂY NGUYÊN MIẾNG HAY UỐNG NƯỚC ÉP?

Một quả cam nguyên múi hay một quả táo nguyên miếng không chỉ có đường, [...]

Xem thêm
TAI “LÊN TIẾNG” ĐỪNG BỎ QUA 3 DẤU HIỆU CẢNH BÁO SỚM ĐỘT QUỴ

Đột quỵ không còn là câu chuyện của riêng người lớn tuổi. Ngày càng nhiều [...]

Xem thêm
ĂN RAU TRƯỚC, ĂN CƠM SAU: THÓI QUEN NHỎ LỢI ÍCH LỚN CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG

Nhiều người nghĩ kiểm soát đường huyết là phải ăn kiêng khắt khe. Nhưng thực [...]

Xem thêm
CHÚC MỪNG NGÀY QUỐC TẾ GIA ĐÌNH 15-5

GIA ĐÌNH NƠI BÌNH YÊN BẮT ĐẦU Nhân Ngày Quốc tế Gia đình 15/5, MediBest [...]

Xem thêm
CHẲNG LO BỆNH VẶT CON THOẢ SỨC HỌC HỎI MỖI NGÀY

Dù đến trường hay học tại nhà, điều mẹ quan tâm nhất vẫn là: làm [...]

Xem thêm
BẬT MÍ BÀI YOGA GIÚP BÉ TĂNG CHIỀU CAO TẠI NHÀ

Mẹ có biết không? Những bài tập có động tác rướn, vươn, kéo giãn cơ [...]

Xem thêm
GIỮ GIẤC NGỦ VÀ NHIỆT ĐỘ CHO BÉ KHỎE TẾT NÀY

Tết là những ngày bé theo mẹ di chuyển nhiều, vui chơi liên tục nên [...]

Xem thêm
DỄ TIÊU HÓA HƠN, HẤP THU TRỌN VẸN HƠN SỰ KHÁC BIỆT CỦA HOẠT CHẤT CPP

Theo chuyên gia y tế, Canxi là thành phần nền tảng giúp xây dựng và [...]

Xem thêm
HIỂU ĐÚNG DƯỠNG CHẤT, XÂY NỀN TẢNG CHIỀU CAO CHO CON

Chiều cao và thể lực khỏe mạnh của con không đến từ những điều quá [...]

Xem thêm
10 ĐIỂM NĂNG ĐỘNG, HÀNH TRANG CÙNG BÉ MỖI NGÀY ĐẾN TRƯỜNG

Mỗi buổi sáng đưa con đến trường, mẹ chỉ mong con đủ khỏe để chạy [...]

Xem thêm
DINH DƯỠNG CHUẨN BỊ TỪ SỚM ĐỂ TẾT ĐẾN, CON CHỈ VIỆC VUI

Tết với con là những ngày theo mẹ đi khắp nơi, là tiếng cười rộn [...]

Xem thêm
TIÊU CHÍ MẸ CHỌN, BỮA XẾ AN TOÀN

Với mẹ, bữa xế không chỉ để con đỡ đói mà là khoảng thời gian [...]

Xem thêm
THỰC PHẨM HỖ TRỢ GAN KHỎE, NHẸ NHÀNG TRONG MÙA TIỆC TẾT

Sau những ngày Tết ăn uống nhiều đạm, dầu mỡ, bia rượu, gan phải làm [...]

Xem thêm
DỄ TIÊU HÓA HƠN, HẤP THU TRỌN VẸN HƠN SỰ KHÁC BIỆT CỦA HOẠT CHẤT CPP

Theo chuyên gia y tế, Canxi là thành phần nền tảng giúp xây dựng và [...]

Xem thêm
SỰ KHÁC BIỆT CỦA HOẠT CHẤT CPP – DỄ TIÊU HÓA HƠN, HẤP THU TRỌN VẸN HƠN

Theo chuyên gia y tế, Canxi là thành phần nền tảng giúp xây dựng và [...]

Xem thêm
VIÊM KHỚP GỐI BỆNH DỄ TÁI PHÁT LÚC GIAO MÙA

Viêm khớp gối xảy ra khi lớp sụn bảo vệ hai đầu xương bị bào [...]

Xem thêm
NGƯỜI BỊ LOÃNG XƯƠNG KHÔNG TẬP CÁC BÀI TẬP THỂ DỤC NÀY

Dù được khuyến khích tập luyện để cải thiện tình trạng bệnh nhưng bệnh nhân [...]

Xem thêm
UỐNG SỮA ĐÚNG CÁCH – BÍ QUYẾT KHỎE MẠNH TUỔI GIÀ

Ở tuổi xế chiều, một chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là chìa khóa [...]

Xem thêm
Bạn Có Biết: Dấu Hiệu Nhận Biết Khi Bị Tăng Huyết Áp?

Tăng huyết áp xảy ra khi áp lực của máu tác động lên thành động [...]

Xem thêm
5 Sai Khi Ăn Tối Dễ Tăng Cholesterol

Mức cholesterol không lành mạnh có liên quan đến tình trạng xơ cứng động mạch, [...]

Xem thêm
TRỜI LẠNH HANH KHÔ DỄ MẮC BỆNH VỀ HÔ HẤP

Thời tiết hanh khô khiến bụi bẩn, vi khuẩn dễ tấn công đường hô hấp, [...]

Xem thêm
VIÊM KHỚP GỐI BỆNH DỄ TÁI PHÁT LÚC GIAO MÙA

Viêm khớp gối xảy ra khi lớp sụn bảo vệ hai đầu xương bị bào [...]

Xem thêm
NGƯỜI BỊ THẬN NÊN LỰA CHỌN BỔ SUNG SỮA GÌ?

Khi chức năng thận suy giảm, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng [...]

Xem thêm
NGUY CƠ DỊCH TẢ – ĐỪNG CHỦ QUAN!

Theo WHO, từ đầu năm 2025 đến 29/8, toàn cầu ghi nhận hơn 409.000 ca [...]

Xem thêm
5 THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE THẬN

Giữ cho thận khỏe mạnh là vô cùng quan trọng để có một sức khỏe [...]

Xem thêm
NẮNG NÓNG ĐỪNG CHỦ QUAN KHI THẤY TRIỆU CHỨNG BẤT THƯỜNG

Miền Bắc đang trải qua đợt nắng nóng gay gắt, nhiều nơi nhiệt độ gần [...]

Xem thêm
DẤU HIỆU NHẬN BIẾT BỊ ĐỘT QUỴ ĐỂ KHÔNG BỊ LỠ “THỜI GIAN VÀNG”

Mỗi năm, Việt Nam ghi nhận khoảng 200.000 ca đột quỵ, trong đó có cả [...]

Xem thêm
HO CÓ THỂ LÀ DẤU HIỆU CỦA BỆNH SUY TIM

Theo các chuyên gia tim mạch, ho có thể là biểu hiện điển hình của [...]

Xem thêm
Thiếu Máu Ở Người Ăn Kiêng Giảm Cân: Nguy Hiểm Thầm Lặng Cần Lưu Ý

Trong quá trình giảm cân, nhiều người lựa chọn chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt [...]

Xem thêm
Dấu Hiệu Sức Đề Kháng Yếu Ở Trẻ Nhỏ: Cha Mẹ Cần Nhận Biết Sớm Để Kịp Thời Can Thiệp

Sức đề kháng đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ trẻ khỏi các [...]

Xem thêm