SAI LẦM PHỔ BIẾN: CHỈ TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG KHI GIAO MÙA

Tăng cường đề kháng không phải việc làm “theo mùa”, mà là quá trình cần duy trì mỗi ngày. Bởi hệ miễn dịch luôn phải làm việc liên tục để bảo vệ cơ thể trước các tác nhân từ môi trường.

Muốn cơ thể khỏe mạnh, nền tảng quan trọng nhất vẫn là chế độ ăn cân đối, đủ các nhóm chất: tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Bên cạnh đó, có thể bổ sung thêm các dưỡng chất hỗ trợ miễn dịch như beta-glucan, astaxanthin, kẽm, selen… kết hợp vận động đều đặn để nâng cao sức khỏe tổng thể.

Một hệ miễn dịch khỏe là “lá chắn” được xây dựng mỗi ngày, không chỉ chờ đến lúc giao mùa hay khi cơ thể mệt mỏi. Chủ động chăm sóc sức khỏe từ sớm chính là cách đơn giản nhất để phòng bệnh lâu dài.

Bên cạnh chế độ ăn uống đủ chất và sinh hoạt lành mạnh, nhiều gia đình lựa chọn bổ sung thêm các sản phẩm dinh dưỡng phù hợp để chăm sóc sức khỏe hàng ngày. SunChild Colos là một trong những lựa chọn được tin dùng, góp phần hỗ trợ bổ sung dưỡng chất cần thiết, giúp cơ thể duy trì trạng thái khỏe mạnh và cân bằng hơn trong nhịp sống bận rộn.

Chủ động chăm sóc hệ miễn dịch không phải việc làm nhất thời, mà là thói quen nhỏ được duy trì mỗi ngày cho cả nhà luôn an tâm, khỏe mạnh và sẵn sàng trước mọi thay đổi của thời tiết.