Tin sức khỏe
NẮNG NÓNG ĐỈNH ĐIỂM, ĐỪNG ĐỂ CƠ THỂ KIỆT SỨC
Miền Bắc đang bước vào những ngày nắng nóng đỉnh điểm, nền nhiệt nhiều nơi chạm ngưỡng hơn 40°C khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, mất sức.
Chỉ cần đi ngoài đường một lúc thôi cũng có thể thấy người uể oải, đầu óc quay cuồng, tim đập nhanh hơn bình thường… Bởi nắng nóng không chỉ gây khó chịu mà còn âm thầm lấy đi nước, điện giải và năng lượng của cơ thể mỗi ngày.
Đặc biệt với người lớn tuổi hoặc người có bệnh nền như gan, thận, tiểu đường… chỉ một chút chủ quan cũng dễ khiến cơ thể kiệt sức.
Những ngày này, đừng đợi khát mới uống nước. Đừng để cơ thể mệt lả mới bắt đầu nghỉ ngơi. Hãy:
– Uống đủ nước mỗi ngày
– Bổ sung vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng hợp lý
– Đồng thời chăm sóc tuần hoàn não để cơ thể luôn tỉnh táo, minh mẫn hơn mỗi ngày.
Bổ sung Codefa như một giải pháp hỗ trợ tăng cường tuần hoàn não, hỗ trợ giảm các triệu chứng do thiểu năng tuần hoàn não. Khi tuần hoàn được chăm sóc tốt hơn, cơ thể cũng dễ duy trì trạng thái khỏe khoắn và tập trung cho các hoạt động hằng ngày.
Nắng nóng có thể kéo dài, vì thế chăm sóc và giữ gìn sức khỏe mỗi ngày là điều cần thiết bạn nhé.
